Умение прощать

Чувство обиды знакомо каждому. К тому же это не самое приятное чувство вредно для здоровья. Обида особенно вредна для тех людей, которые не знают что такое умение прощать. Храня обиду внутри себя, человек наносит значительный вред своему здоровью. Болезни имеют психологические причины. Поэтому обида, которая возникает в голове, может порождать самые разные болезни.

Сохраняя свою обиду, человек живет с постоянной тяжестью на душе. А те, кто смог простить своих недоброжелателей, будет чувствовать огромное облегчение. Если нести в себе чувство обиды это не принесет ничего хорошего. Зачем же тогда обижаться? Обидчику становится еще хуже от этого, чем обиженному? Вовсе необязательно.
Что же получается? Обижаясь мы причиняем самим себе вред, но продолжаем хранить свою обиду годами, а то и десятилетиями. В чувстве обиды очевидно, нет ничего хорошего, поэтому нужно прощать своих обидчиков. А простить получается довольно сложно.

Что же делать? Как научиться прощать? Умение прощать – очень полезная черта характера для любого человека. Прежде всего, необходимо четко определить причину обиды. На что именно вы обижаетесь? Может быть, если внимательно рассмотреть причину обиды, она покажется вам совершенно незначительной! Еще очень важно ответить на вопрос: для чего вы обижаетесь. Своей обидой вы хотите добиться чего то? Иногда мы продолжаем обижаться, так как нам это выгодно. Мы пытаемся привлечь внимание, хотим взывать чувство вины у того кто нас обидел, и в конце концов ощутить свое моральное превосходство над обидчиком. А если попробовать разобраться в себе, то можно понять и своего обидчика. У каждого в жизни наверняка были ситуации, когда сами того не желая вы случайно обидели человека. Слово, которое для одного человека может ничего не значить, для другого имеет огромное значение и очень сильно его огорчить. Стоит ли обижаться, если ваш обидчик задел вас не нарочно? Если предыдущие шаги не принесли результатов, и вы продолжаете обижаться, то может стоит сделать первый шаг на встречу друг другу, если, конечно обидчик для вас имеет какое-то значение. Поступки и слова близких людей, которые нам небезразличны, ранят нас намного сильнее. А на чужих мы обычно долго не обижаемся. И поэтому, вам надо обязательно помириться и простить обидчика не ради него, а, в первую очередь для себя самого. Обязательно избавляйтесь от чувства обиды, и пусть умение прощать станет новой чертой вашего характера. Этому стоит научиться ради себя и своих близких. И это в первую очередь принесет вам здоровье, счастье, спокойствие и благополучие!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>